Каждая хозяюшка добавляет лук во время приготовления различных блюд, выбрасывая шелуху в мусор. Но лишь не многие знают, что она обладает поистине целительными свойствами. Луковая шелуха имеет богатый витаминизированный состав и массу полезных качеств. Благодаря этому широко применяется в косметологических и медицинских целях для лечения многих заболеваний.
От чего помогает луковая шелуха
Луковая шелуха – кладезь витаминов E, PP, C, группы B, антиоксидантов, каротина, рутина, клетчатки, органических и жирных кислот. Богата на микроэлементы: фосфор, кремний, кальций, железо, йод, цинк, магний. Останавливает рост раковых клеток, обладает антисептическим, отхаркивающим, спазмолитическим, желчегонным, слабительным, тонизирующим, обезболивающим эффектом. Применяется для:
Луковая шелуха выводит с организма соли, шлаки, токсические вещества, паразитов, устраняет отёчность. Предупреждает атеросклероз, инфаркт, инсульт, риск развития злокачественных новообразований. Замедляет процессы старения, тонизирует, очищает, омолаживает кожу, разглаживает морщины. Широко применяется в стоматологии для лечения пародонтоза, укрепления дёсен и зубной эмали.
Мнение врачей:
Луковая шелуха давно известна своими целебными свойствами. Врачи отмечают, что ее можно использовать для лечения различных недугов. Например, настойка из луковой шелухи помогает при простуде и кашле. Для ее приготовления нужно залить 2 столовые ложки сухой шелухи 200 мл кипятка, настаивать 2 часа и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Также луковую шелуху можно использовать для укрепления волос. Для этого рекомендуется промыть волосы настоем из шелухи после мытья. Это поможет укрепить волосы и сделать их более блестящими.
Важно помнить, что перед использованием любых народных средств, в том числе и луковой шелухи, следует проконсультироваться с врачом.
Опыт других людей
Люди во все времена использовали луковую шелуху как эффективное средство для лечения различных недугов. Она обладает множеством полезных свойств благодаря содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов. Один из популярных способов использования луковой шелухи – при гриппе и простуде. Для этого ее следует заварить кипятком, настоять и выпить как чай. Также шелуха помогает при болях в суставах и мышцах: достаточно сделать компресс из отвара. Для укрепления волос и борьбы с перхотью можно использовать настой из шелухи для промывания волос. Этот простой и доступный способ лечения заслуживает внимания и может быть полезен в повседневной жизни.
Самые популярные рецепты с использованием луковой шелухи
Благодаря огромному спектру полезных свойств широко применяется шелуха в народной медицине. Из неё приготавливается:
1. Настой – 2 столовых ложечки шелухи заливается крутым кипятком (400 мл), ставится на водяную баню на 15 минут. Охлаждается, процеживается, настаивается в тёмном месте 6-8 часов. Для стабилизации менструального цикла у женщин, повышения потенции у мужчин, лечения цистита выпивается три раза в день по 1/3 стакана. Наружно применяется в качестве примочек для устранения грибка, угревой сыпи, дерматита. Используется для полоскания волос с целью их окрашивания, укрепления, активации роста, устранения перхоти.
2. Спиртовая настойка – шелуха от лука заливается спиртом или крепкой водкой (в соотношении 1:7), настаивается 1 неделю. Процеживается, переливается в бутылку с тёмного стекла. Принимается три раза в день при атеросклерозе, за пол часа до приёма пищи, по 20 капель на ложку рафинированного масла для защиты желудка. Наружно используется для устранения грибка на ногтях, натирания при бронхите.
3. Отвар – 3 чайных ложечки сушеной шелухи от лука заливается малым количеством воды, отваривается, настаивается 6-8 часов, процеживается. Употребляется пару раз за день для полоскания горла, полости рта, при стоматите, заболеваниях пародонта, для укрепления зубной эмали, устранения кровоточивости дёсен.
4. Масло – щепотка шелухи измельчается, заливается 70 мл. оливкового масла. Подогревается до температуры 40 градусов на водяной бане, переливается в ёмкость из тёмного стекла. Настаивается в тёмном месте 10 суток, процеживается через марлю, хранится на холоде. Втирается в кожу лёгкими, массажными движениями. Применяется для снятия усталости ног, лечения варикозного расширения вен, заживления ран, устранения сосудистых звёздочек, отёков, мозолей, фурункулов.
5. Мазь – шелуха измельчается в порошок, смешивается с вазелином или питательным кремом для лица, тела, в зависимости от чего применяется (соотношение 2:3). Хранится в стеклянной баночке в холодильнике. Прекрасно помогает при зуде, дерматите, аллергии, угревой сыпи, фурункулёзе, имеющихся мозолях, грибке на ногтях и коже.
6. Компресс – 4-5 щепоток луковой шелухи заливается 200 мл. крутого кипятка, настаивается 15 минут, отжимается. Полученная смесь ложится на марлю, сложенную в пару слоев и прикладывается к груди до 3 раз в сутки при сильном кашле, бронхите, затруднённом дыхании, если отсутствует температура.
7. Чай – 1 чайная ложечка измельчённой шелухи заваривается стаканом кипятка, настаивается до 10 минут. Это превосходное средство для улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы, устранения мышечных спазм, снижения давления, очищения стенок сосудов. Применяется как лечебное и профилактическое средство при вирусных заболеваниях, для повышения иммунитета.
Народный рецепт лечения аденомы простаты: две горсти луковой шелухи прокипятить в 700 мл воды 3-5 минут, настоять час, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день в течение 30 дней, перерыв 10 дней.
Используется луковая шелуха для лечения и предупреждения различных болезней. Однако при огромном спектре полезных свойств следует помнить, что неконтролируемое лечение может вместо пользы причинить вред. Поэтому перед применением лечебных отваров, мазей, настоев, компрессов, масла, чая, приготовляемых с луковой шелухи, рекомендуется консультация специалиста.
Читайте также:
Польза луковой шелухи отзывыЛуковая шелуха — лекарство от 100 болезней
Частые вопросы
Что можно вылечить луковой шелухой?
Отвар из луковой шелухи можно использовать для промывания головы или втирания в кожу головы. Это поможет справиться с перхотью, укрепить волосы и стимулировать их рост. Кроме того, луковая шелуха эффективно применяется для лечения поражений кожи, таких как экзема, акне и дерматит.
Как правильно приготовить настой из луковой шелухи?
Для этого 1 ст. шелухи нужно залить 2 л горячей воды и прокипятить. Или одну большую горсть залить 1 л кипятка и оставить на 1-3 дня. Опрыскивать растения, разбавляя в соотношении 1:3.
Как правильно заваривать и пить луковую шелуху?
Луковую шелуху измельчают и заливают кипятком. Смесь настаивают в течение 10–15 минут. Затем остужают и полощут горло через каждые 2 часа. Этот же отвар можно принимать по ¼ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Кому нельзя пить отвар луковой шелухи?
Продукт противопоказан при повышенной свертываемости крови, индивидуальной непереносимости, заболеваниях ЖКТ.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте луковую шелуху для приготовления настоянки: залейте 2 столовые ложки сухой шелухи 0,5 л кипятка, настаивайте несколько часов, затем процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой для укрепления иммунитета.
Читайте также:
СОВЕТ №2
Для лечения кашля и бронхита используйте отвар из луковой шелухи: варите 4 столовые ложки шелухи в 0,5 л воды до утолщения, процедите и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
