Репчатый лук – частый гость в любом доме. Без него не обходится практически ни одно обеденное блюдо. Мало кто знает, что много пользы несёт в себе и шелуха лука. Ещё в старину лечебные свойства этого продукта помогали нашим прабабушкам лечить домочадцев, и самим хорошо выглядеть.
Микроэлементы и витамины
Пользу, которую приносит шелуха, обеспечивает разнообразный химический состав. Полезных элементов в ней едва ли не больше, чем в съедобной части лука. Она содержит:
- витамин С;
- витамины РР, Е, В;
- каротин, кверцетин, рутин;
- фитонциды и флавоноиды (природные антиоксиданты);
- магний, фосфор, железо, кальций;
- цинк, йод, натрий;
- органические кислоты.
Этот внушительный список микроэлементов, входящих в состав, при правильном применении может сослужить хорошую службу организму человека.
Мнение врачей:
Луковая шелуха долгое время привлекает внимание как народное средство от множества заболеваний. Многие люди утверждают, что она способна излечить болезни кожи, проблемы с желудком, а также помочь при простуде и гриппе. Однако медицинское сообщество относится к этому утверждению скептически. Врачи подчеркивают, что луковая шелуха не является панацеей и не может заменить профессиональное лечение. Несмотря на то, что некоторые исследования показывают некоторую пользу от луковой шелухи благодаря ее антиоксидантным свойствам, необходимо помнить, что самолечение может быть опасным. Перед использованием луковой шелухи в качестве лекарства, важно проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.
Полезное действие
Плотная коричневая оболочка, которую хозяйки обычно выкидывают в мусорное ведро, при приготовлении настоев и отваров повышает иммунитет. В сезон простуд увеличивает сопротивляемость организма вирусным инфекциям. Природный антиоксидант кверцетин помогает остановить рост раковых клеток. Этот полезный отвар применяют как поддерживающее средство во время лечения онкологии груди, предстательной железы, головного мозга и 12-перстной кишки, рака лёгких. При одобрении лечащего врача, можно применять при раке крови и лимфатической системы.
Витамин Р помогает поддерживать бодрость сердечной мышцы, особенно после инфаркта. Этот витамин ускоряет регенерацию клеток, повышает тонус стенок сосудов, препятствует появлению тромбофлебита. Сернистые соединения улучшают кровоток. Компрессы помогают рассасывать сосудистые узоры на коже, так называемые «звёздочки». Помогает при бессоннице.
Уникальный состав сухих луковых чешуек удаляет из организма лишнюю желчь, ненужную жидкость. Она обволакивает стенки желудка, стабилизирует кишечную микрофлору. Выводит из органов радиацию, соли тяжёлых металлов, соли хлора. Из бронхов и лёгких выводит слизь, облегчает состояние астматиков.
Используют луковую шелуху и для борьбы с паразитами, кишечными и другими гельминтами.
Противовоспалительный эффект этого продукта помогает бороться с болезнями мочевыводящей системы – пиелонефритами, нефритами, циститами, болезнями половой сферы. У мужчин способствует повышению потенции, увеличивает выносливость. Женщинам облегчает боли в критические дни, нормализует гормональный фон, помогает при аменорее.
Настоями на основе шелухи лечат воспалённые дёсна. При полоскании снижается болезненность зубов при кариесе, лечится стоматит.
При простуде и обоих видах кашля горло полезно полоскать тёплым отваром шелухи. Общий бактерицидный эффект поможет быстрее справиться с инфекцией горла, незначительно понизить температуру, унять лихорадку и озноб.
Читайте также:
При наружном применении настоями, отварами и лосьонами на основе луковой шелухи удаляют мозоли и натоптыши, лечат грибок стоп. Для этого применяют тёплые ванночки. А про ополаскивание волос настоем этого продукта, знает каждая женщина! Луковая шелуха волшебным образом действует на волосы, питая и улучшая качество каждого волоска. Они блестят, струятся и приобретают лёгкий солнечный каштановый отлив. Это натуральный краситель щадящего действия.
Вред
Луковая шелуха имеет мощное действие, которое противопоказано людям с высокой свертываемостью крови. Кверцетин, входящий в её состав, может ещё больше сгустить кровь.
Любое природное средство, применяемое в народной медицине, может как помочь, так и навредить. Прежде чем воспользоваться копилкой народной мудрости, обязательно нужно обсудить это с лечащим врачом.
https://youtube.com/watch?v=l4zYMOpMX38
Опыт других людей
Люди уже давно обсуждают удивительные свойства луковой шелухи как универсального лекарства. Старинное средство, переданное из поколения в поколение, оно заслужило репутацию эффективного лекарства от множества недугов. От простуды до проблем с суставами, от аллергии до головной боли – луковая шелуха, по мнению многих, способна побороть болезни, которые кажутся неизлечимыми. Люди делятся своим опытом и убеждают в том, что природные методы лечения могут быть не менее эффективными, чем современная медицина. Возможно, в этом и заключается сила луковой шелухи – в ее натуральности и универсальности.
Читайте также: Как использовать луковую шелуху для лечения (рецепты)
Польза луковой шелухи отзывы
Частые вопросы
Какие болезни лечит отвар луковой шелухи?
Антибактериальные свойства луковой шелухи позволяют ликвидировать воспалительные процессы в ротовой полости, например, при стоматите, освежить дыхание. Кроме того, луковая шелуха препятствует образованию в организме воспалительных веществ, вызывающих боль, при ревматоидном артрите, артрозе, колите.
Кому нельзя пить отвар из луковой шелухи?
Продукт противопоказан при повышенной свертываемости крови, индивидуальной непереносимости, заболеваниях ЖКТ.
-
Читайте также:
Кому нельзя пить чай из луковой шелухи?
Луковая шелуха имеет минимальные побочные эффекты и противопоказания. Верхние слои корнеплода используют частично и не употребляют внутрь. Противопоказана при повышенной свёртываемости крови, болезнях ЖКТ, индивидуальной непереносимости.
Как луковая шелуха влияет на печень?
Этот антиоксидант связывает свободные радикалы и препятствует развитию патологических процессов на клеточном уровне. Доказано, что комплекс веществ, которые есть в луковой шелухе, помогает наладить работу сердечно-сосудистой и нервной систем, благотворно влияет на почки и печень, тонизирует и укрепляет организм.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте луковую шелуху как натуральное средство от кашля и простуды: для приготовления настоя, залейте 1 столовую ложку сухой шелухи 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
СОВЕТ №2
Для укрепления волос и ускорения их роста можно приготовить отвар из луковой шелухи: залейте 2 столовые ложки сухой шелухи 0,5 литрами кипятка, кипятите 10-15 минут, процедите и используйте для промывания волос после шампуня.
СОВЕТ №3
Луковая шелуха также поможет избавиться от прыщей и улучшить состояние кожи лица: смешайте шелуху с медом до состояния густой массы, нанесите на проблемные участки кожи на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
