Трава долголетия. В чём польза мяты?

Своим названием мята обязана прекрасной древнегреческой нимфе Минта, которая обладала даром предсказания будущего и лечения болезней. На свою беду она полюбила и стала любовницей бога подземного царства Аида. Тогда его жена Персефона в гневе обратила соперницу во внешне непримечательное растение. Но Аид в память о своей возлюбленной дал ему аромат, который стал привлекать людей к мяте, а та с того времени верно им служит.

Наши далекие предки считали, что мята — «трава долголетия», наделяя ее способностью продлевать жизнь. Легенда легендой, но целебные свойства мяты были известны еще со времен Древней Греции. Отец медицины Гиппократ широко использовал ее в своей практике, а позже Диоскорид, Авиценна и многие другие лекари прошлого.

Удивительные полезные свойства мяты

— Сосудорасширяющее и улучшающее кровообращение средство.

— Мята успокаивает головные боли, снижает давление, улучшает работу мозга, не заменима при бессоннице. Она успокаивающе действует на нервную систему, устранят тревожность и депрессию.

— Польза мяты особенно проявляется для пищеварения, снижая кислотность желудка, гниение и брожение в кишечнике, газообразование. Она зарекомендовала себя в лечении почечнокаменной болезни, обладает хорошими желчегонными и мочегонными качествами.

— Противовоспалительные свойства мяты используются для лечения органов дыхания (при насморке, кашле, фарингите, бронхите). Ингаляции и закапывание носа производятся спиртовым раствором ментола.

Мнение врачей:

Мята, известная своим освежающим вкусом и ароматом, также обладает ценными лечебными свойствами. Врачи отмечают, что мята способствует улучшению пищеварения, снимает вздутие и спазмы желудка. Благодаря содержанию ментола она обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, помогая при головной боли и мышечных болях. Кроме того, мята способствует снижению стресса, улучшает настроение и помогает снять усталость. Регулярное употребление мяты в пищу или в виде чая может оказать благотворное воздействие на организм и способствовать общему укреплению здоровья.

Даже слабый мятный чай выскребает из организма 100 болезней: сердце, желудок ….

Мята в косметологии

Польза мяты используется в дерматологии, снимая воспаления и зуд.

Масками из мяты лечится жирная и угреватая кожа.

В косметологии рекомендуются ежедневные протирания лица льдом из мятного чая (здесь можно почитать о крапивном чае).

Скрабы с мятой очищают кожу от омертвевших клеток, придают ей гладкость и шелковистость.

Мята добавляется в ароматические ванны, используется при массажных и спа-процедурах.

Со времен Киевской Руси в банях используется мятный пар, благодаря чему убиваются бактерии на коже и в органах дыхания.

Мята для женщин

У женщин она минимизирует болезненность менструаций, зарекомендовала себя при токсикозах.

Мята для женщин – и средство избавления от волосистости в нежелательных местах тела.

Чем полезна мята для организма человека?

Опыт других людей

Трава долголетия, известная как мята, завоевала популярность благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Люди отмечают, что мята помогает улучшить пищеварение, снимает симптомы тошноты и уменьшает вздутие живота. Ее освежающий аромат и вкус делают ее популярным ингредиентом в чаях, коктейлях и десертах. Благодаря антисептическим свойствам мяты, она помогает бороться с простудными заболеваниями и освежает дыхание. Мята также обладает успокаивающим эффектом, помогая снять стресс и улучшить настроение. В общем, мята – это не только приятное дополнение к кулинарным блюдам, но и ценный помощник в поддержании здоровья и благополучия.

Мята в медицине

Народная медицина применяет мяту для:

— снятия тошноты;

— кишечных колик;

— при диарее;

— бронхите;

— ларингите;

— простуде и гриппе.

Она дает хороший эффект при лечении катара верхних дыхательных путей, предменструальных синдромов, варикозного расширения вен, купирует гнев, страх, тревожность и т.д.

Область применения мяты и фитотерапия, ароматерапия, фармакология (валокордин, корвалол, валидол, ментоловый спирт, капли Зеленина, «Меновазин», «Пектусин» и пр.).

В стоматологии польза мяты используется для приготовления зубных капель и паст. Она хорошо освежает дыхание и уничтожает бактерии, вызывающие кариес и воспаления десен.

ВОТ ЧТО ТВОРИТ МЯТА! (Реальная Польза и Вред Мяты)

Универсальное растение

Мята охлаждающе действует при жаре и содействует умственной активности, развитию памяти. Поэтому люди умственного труда в прошлом нередко надевали на голову венки из мяты.

Во многих домах обязательно были цветочные горшки с мятой, т.к. по народным поверьям считается, что мята оберегает благополучие домочадцев.

Частые вопросы

Какие болезни лечит мята?

Полезное растение: Помогает при расстройствах пищеварения – уменьшает метеоризм, боли в животе, изжогу, тошноту, спазмы кишечника и желчного пузыря. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, стимулирует отток желчи. Снижает артериальное давление, улучшает кровообращение, повышает эластичность сосудов.

Какие болезни лечит мята перечная?

Его применяют при тошноте, рвоте и диарее, связанных с воспалением и сопровождающихся болезненными ощущениями. В народной медицине мятный настой принимают, чтобы справиться с изжогой и повышенной кислотностью желудочного сока, а при заболеваниях желчного пузыря и печени его пьют в качестве желчегонного средства.

Кому нельзя пить мяту?

Рекомендуется употребление чая с мятой тем, кого укачивает в дороге. Мята снимает тошноту, головокружение. Противопоказаниями к употреблению мяты считаются гипотония (пониженное давление), детский возраст до 3 лет, беременность, а также индивидуальная непереносимость.

Для чего нужно пить чай из мяты?

Он способствует ускорению метаболизма и регулирует чувство голода. Кроме того, этот напиток помогает ослабить проявления гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, к примеру, запоры и диарею, спазмы в животе, вздутие и повышенное образование газов, изжогу.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Добавьте мяту в свой рацион питания, чтобы получить её полезные свойства. Можно использовать мяту в салатах, коктейлях, чае или просто добавлять в воду с лимоном.

СОВЕТ №2

Используйте мяту для улучшения пищеварения. Например, после тяжёлого обеда можно выпить чашку чая с мятой для облегчения чувства тяжести в желудке.

СОВЕТ №3

Попробуйте использовать мятное масло для ароматерапии. Оно поможет снять стресс, улучшить настроение и освежить воздух в помещении.