Крапиву часто избегают из-за ее жгучести, не зная о ценных свойствах. Части растения издавна применяются для терапии различных болезней, из них делают настои, отвары, заваривают чай с крапивой.
Находит она свое место и в кулинарной области. Ее добавляют в супы, делают на ее основе соусы, используют в качестве начинки для пирогов. Давайте подробнее рассмотрим состав растения, узнаем для решения каких проблем со здоровьем его целесообразно применять, а также перечислим противопоказания.
Состав
Пищевая и энергетическая ценность в 100 граммах:
Витаминный состав:
Макро- и микроэлементы:
Также в крапиве есть сахара (4 г на 100 г продукта).
Мнение врачей:
Крапива – это растение, которое давно известно своими целебными свойствами. Врачи отмечают, что крапива богата витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает ее ценным продуктом для поддержания здоровья. Она способствует укреплению иммунитета, улучшению работы пищеварительной системы и очищению организма. Кроме того, крапива обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает ее полезной при различных кожных проблемах. Регулярное употребление крапивы в пищу или в виде настоев и отваров может помочь улучшить общее состояние организма и предотвратить многие заболевания.
Полезные свойства
Крапива с древних времен используется для более быстрого заживления ран. Растение способно улучшить показатели свертываемости крови. Сок крапивы останавливает кровотечения из внутренних органов (легких, матки, кишечника, почек).
Листья прикладывают к свежим порезам, они препятствуют появлению воспалительного процесса и ускоряют затягивание благодаря хлорофиллу в составе. Это вещество наделяет листочки свойством делать перистальтику кишечника более активной, регулировать метаболизм и работу сердечно-сосудистой системы.
Витамины группы B в составе крапивы улучшают состояние кожи, ногтей и волос. Они также уменьшают усталость, повышают стрессоустойчивость, минимизируют побочные эффекты от лекарственных средств.
Препаратами на основе крапивы лечат аллергию, они снимают зуд и боль при аллергических проявлениях на коже. Эффективно растение в лечении малокровия, стимулирует выработку эритроцитов. Настойки из листьев спасают при ожогах, восстанавливают после операционных вмешательств.
В составе травы есть гормон, помогающий поджелудочной железе вырабатывать достаточно инсулина для правильной работы организма. Экстракт растения помогает нормализовать показатели сахара в крови у диабетиков. Крапива обладает выраженным мочегонным эффектом, а также стимулирует процесс вывода желчи, тем самым облегчая работу печени, почек, желчного и мочевого пузыря, пищеварительного тракта.
Чай из крапивы используется для борьбы с воспалением предстательной железы, увеличивает мужскую силу. Кроме того, растение обладает другими полезными свойствами:
Опыт других людей
Крапива – это не просто сорняк, а настоящий природный целебный дар. Люди уже много веков используют крапиву в медицине, кулинарии и косметологии. Ее листья богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает их отличным источником питательных веществ. Крапива помогает при анемии, артрите, аллергиях и даже при проблемах с кожей. Ее чаи и настойки способствуют очищению организма и укреплению иммунитета. Благодаря своим полезным свойствам, крапива заслуженно пользуется популярностью среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни.
Противопоказания
Из-за того, что крапива применяется при кровотечениях, она имеет свойство делать кровь более густой. Это противопоказано при склонности к образованию тромбов и повышенной свертываемости.
Перед использованием растения и при появлении жалоб и нарушений во время него обращайтесь к лечащему врачу за консультацией.
Если нет никаких противопоказаний к приему средств, приготовленных из крапивы, применяйте их с учетом назначений доктора при наличии показаний со стороны здоровья, о которых говорится в статье.
Частые вопросы
Какие болезни можно лечить крапивой?
В народной медицине крапиву применяют как мочегонное средство в терапии отечного синдрома, заболеваний почек, подагры, анемии, полиартритов. Отвар из крапивы применяют при сахарном диабете. Настой из листьев крапивы применяют для укрепления волос при их сухости и ломкости, для лечения перхоти (Котуков Г. Н., 1974).
Кому нельзя есть крапиву?
Вред крапивы Поэтому она противопоказана при повышенной свертываемости крови и во время приема анитикоагулянтов. Нельзя ее употреблять и при кровотечениях, вызванных кистой и полипами, опухолями и прочими заболеваниями, требующими оперативного вмешательства.
Для чего пьют чай из крапивы?
Регулярное употребление чая из крапивы уменьшает воспаление, улучшает здоровье костей, облегчает аллергию и укрепляет здоровье кожи. Чай из крапивы также считается отличным природным мочегонным средством, которое помогает при инфекциях мочевыводящих путей.
Как крапива действует на кровь?
Крапива — лекарственное растение, богатое микроэлементами: железом, кремнием, каротиноидами, флавоноидами, и в том числе витамином К, улучшающим свертываемость крови. Поэтому важное медицинское свойство крапивы — это способность останавливать обильные кровотечения, из-за чего ее широко применяют в гинекологии.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Добавьте крапиву в свой рацион: используйте ее в салатах, супах, напитках или как чай. Крапива богата витаминами и минералами, которые полезны для здоровья.
СОВЕТ №2
Используйте крапиву для укрепления волос и кожи: приготовьте настойку крапивы и используйте ее для промывания волос или для ухода за кожей лица.
СОВЕТ №3
Попробуйте крапивный чай: он поможет улучшить общее состояние организма, поддерживает иммунитет и способствует очищению организма.