О полезных свойствах пустырника известно с давних времен. Растение часто встречается в рецептах народной медицины, применяется при системных болезнях и других недугах. Несмотря на очевидную пользу травы для человеческого организма, употреблять растительные средства на ее основе стоит умеренно и с осторожностью.
Описание растения и состав
Пустырник — это многолетник, относящийся к семейству губоцветных. В лечебных целях используются только 2 вида: обыкновенный (сердечный) и пятилопастный. Встречается на территории России, Украины, Беларуси, в Западной Европе и на Ближнем Востоке.
Польза пустырника обусловлена его богатым составом. Трава содержит:
- витамины (A, E, C);
- макро- и микроэлементы (калий, серу, кальций, натрий);
- алкалоиды, оказывающие седативное действие;
- флавоноидные гликозиды, укрепляющие стенки сосудов и являющиеся отличными антиоксидантами;
- дубильные вещества и органические вещества с кислотными свойствами, нормализующие работу желудочно-кишечного тракта;
- эфирные масла и растительные жиры;
- холин, оказывающий благотворное влияние на нервную систему.
Мнение врачей:
Пустырник, известный также как “друг сердечный”, давно используется в народной медицине и пользуется популярностью среди врачей. Это растение обладает успокаивающими свойствами, помогает справиться со стрессом и нервным напряжением. Благодаря своему влиянию на сердечно-сосудистую систему, пустырник считается эффективным средством для снижения артериального давления и улучшения работы сердца. Врачи рекомендуют использовать пустырник при невротических расстройствах, бессоннице и гипертонии. Однако перед применением растения в медицинских целях, следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и учесть индивидуальные особенности организма.
Целебные свойства
Польза пустырника заключается в том, что это растение:
- способствует отхаркиванию слизи при простуде и кашле;
- успокаивает нервную систему, помогает справиться с повышенной возбудимостью, агрессией, тревожностью, депрессией и бессонницей;
- укрепляет иммунитет, в результате организм становится более устойчивым к инфекционным и воспалительным процессам;
- борется с отечностью, обладает мочегонным действием;
- снижает интенсивность судорог, что особенно важно при эпилепсии;
- облегчает симптоматику простудных заболеваний;
- оказывает обезболивающий эффект;
- благотворно воздействует на состояние сердца и сосудов;
- помогает восстановить состав крови при повышенном содержании «плохого» холестерина и глюкозы;
- нормализует гормональный баланс у женщин;
- улучшает кровообращение в органах малого таза.
Показания к применению
Пустырник используется не только в народной, но и официальной медицине. Препараты на основе растения показаны при:
- легких формах гипертонии (повышенного артериального давления);
- судорожных состояниях и учащенном пульсе;
- вегетососудистой дистонии;
- головной боли, мигрени;
- бессоннице и других проблемах со сном;
- нерегулярных менструальных циклах, аменорее, климаксе;
- повышенном газообразовании;
- нарушениях обмена веществ;
- вялом кровообращении;
- бронхите и других воспалительных заболеваниях дыхательной системы;
- сердечно-сосудистых патологиях (например, при стенокардии и миокардите);
- расстройствах нервной системы;
- заболеваниях щитовидной железы.
Опыт других людей
Пустырник – это не просто место для прогулок или отдыха, это настоящий “друг сердечный” для многих людей. Здесь каждый находит что-то своё: кто-то наслаждается тишиной и уединением, кто-то находит вдохновение для творчества, а кто-то просто приходит сюда, чтобы подышать свежим воздухом и отдохнуть от городской суеты. Многие отмечают, что прогулки по Пустырнику помогают им расслабиться, собраться с мыслями и зарядиться позитивной энергией. Встречи с друзьями, романтические свидания, занятия спортом – здесь можно провести время с пользой и удовольствием. В общем, Пустырник – это место, где каждый может найти что-то особенное и полюбить его по-своему.
Противопоказания и возможные побочные реакции
Очевидно, что пустырник обладает полезными свойствами, однако в некоторых случаях от лечения с помощью этого растения стоит отказаться.
Трава противопоказана при:
- индивидуальной непереносимости компонентов, аллергических реакциях;
- устойчивом снижении артериального давления;
- хроническом гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
- брадикардии (замедленном сердцебиении);
- беременности на любых сроках, поскольку может повышать маточный тонус.
Стоит отказаться от применения пустырника лицам, чья деятельность требует быстрой реакции и концентрации внимания. Также растение противопоказано детям до 12 лет.
Если не соблюдать дозировку и пренебрегать противопоказаниями, возможны побочные реакции:
- головная боль, головокружение;
- общая слабость и сонливость;
- снижение артериального давления;
- тошнота, рвота;
- нарушения пищеварения, диарея;
- аллергия (сыпь, зуд, высыпания на кожных покровах).
https://www.youtube.com/embed/t9ApXXB62HE
Рецепты народной медицины
Рецепты при разных болезнях практически одно и то же. К примеру: сок травы смешивают пополам с водкой и принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды при сердцебиениях, сердечно-сосудистых неврозах, повышенной нервной возбудимости, начальных стадиях гипертонии, кардиосклерозе, миокардите, пороках сердца, сердечной слабости после гриппа и других инфекционных болезней, при головной боли, малокровии, одышке,желудочно-кишечных коликах, бронхиальной астме, при болезненных менструациях и их задержке, при бессоннице, при ангиодистонических синдромах конечностей, нейроциркуляторной дистонии, ишемической болезни мозга.
Нервная возбудимость
1 ч. ложку пустырника заливают 1 стаканом кипятка, оставляют на полчаса, процедить. Принимают по 1 ст. ложке 3-5 раза в день.
Страх, испуг
2 ч. ложки пустырника залить 250 мл кипятка. Оставить постоять 10 минут, процедить. Пить по 1 чашке мелкими глотками в течении дня.
Гипертония
3 ст. ложки пустырника залить стаканом кипятка, оставить на 1,5 часа. Процедить, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Гастрит, истерия, тахикардия
30 г свежих листьев пустырника измельчить и залить 250 мл спирта (водки или коньяка). Оставить настаиваться в стекле в темном месте на месяц. Принимают готовую настойку по 10 капель в день.
Желудочная колика
15 г пустырника заливают 200 мл кипятка, оставляют на 2 часа, процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3-5 раз в день за полчаса до еды.
Метеоризм, кишечные колики
Измельчают пустырник до консистенции порошка. Принимают по 1 г пустырникового порошка 3 раза в день.
Аритмия
2 ч. ложки пустырника заливают 400 мл остывшей кипяченой водой, оставляют на 6-8 часов, процеживают. Принимают по 50 мл 3-4 раза в день за полчаса до еды.
Кардиосклероз
1 ст. ложку пустырника залить 200 мл кипятка. Оставить на 8 часов, после процедить. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Ревмокардит, стенокардия
6 ст. ложек пустырника смешать 6 ст. ложками боярышника, залить 1,5 л кипятка в термосе. Оставить постоять на сутки. Процедив, принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Невроз, синдром Меньера, миокардиопатия
20 г пустырника залить 100 мл 70% спирта. Оставить настаиваться 2 недели в темном месте, периодически взбалтывать. Процедив, принимают по 30-40 капель 3-4 раза в день.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Смешивают 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы, 10 г боярышника и 5 г валерианы. 2 ч. ложки смеси заливают стаканом кипятка. Оставляют на 10 минут, процеживают, выпивают стакан настоя в течении дня, разделив на 3 приема.
Диффузный токсический зоб (гипертиреоз)
1 ст. ложку пустырника заливают 100 мл кипятка, настаивают минут 10-15. Процеживают, принимают 3 раза в день по 60 мл в теплом состоянии.
Несахарный диабет
2 ст. ложки пустырника заливают 200 мл кипятка. Оставляют настояться 1 час, процеживают. Принимают по 70-100 мл 3 раза в день.
Паралич, парез, для улучшения зрения
15 г пустырника заливают 200 мл кипятка, оставляют настаиваться полчаса. Процедив, принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Нерегулярный менструальный цикл
1 ст. ложку пустырника заливают 2 стаканами остывшей кипяченой воды, оставляют постоять 7 часов. Процедив, принимают по четверти стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Информация на сайте представлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Частые вопросы
Как пустырник влияет на сердце?
Пустырника трава – восстанавливает сердечный ритм, увеличивает силу сердечных сокращений, обладает успокаивающим, понижающим артериальное давгение, спазмолитическим, противосудсрожным и легким мочегонным действиями.
Читайте также:
Когда нельзя пить пустырник?
Препарат не рекомендуется принимать во время беременности и в период грудного вскармливания, в связи с отсутствием достаточного опыта клинического применения у данной категории пациентов.
Чем полезен пустырник сердечный?
Пустырник известен своими успокаивающими свойствами. Однако помимо седативного действия, он может оказывать и другие эффекты: укреплять иммунитет, улучшать пищеварение, поддерживать здоровье сердца и сосудов, проявлять отхаркивающие и мочегонные свойства.
Кому противопоказана настойка пустырника?
Противопоказания к применению Повышенная чувствительность к препаратам пустырника, беременность, детский возраст – в зависимости от лекарственной формы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пустырник можно использовать для укрепления сердечной мышцы и снижения давления. Однако перед началом приема обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания.
СОВЕТ №2
Для приготовления настоя из пустырника используйте только сушеные корни и корневища растения. Свежие части растения могут быть ядовитыми.
СОВЕТ №3
Не превышайте рекомендованную дозировку приема пустырника. Умеренность в использовании травы поможет избежать побочных эффектов.
